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Não faz muito tempo, os calçados e tênis tinham a função apenas de manter nossos pés aquecidos, secos e protegidos de ferimentos. Com o passar do tempo e o aumento da população em meios urbanos, surgiu a necessidade de novos estilos de vida em que se aliasse a manutenção da saúde ao ritmo urbano. A partir dessa demanda, emergiu um novo mercado de sapatos e tênis que garantem conforto e performance aos usuários.

“Eu acho que sabemos há muito tempo que sapatos ruins fazem coisas ruins para nossos corpos”, diz Pablo Barclay ao jornal britânico Daily Express, fundador da Rubbersole, a maior loja de calçados on-line do Reino Unido. “Agora parece que estamos aprendendo sobre quanto benefício um bom sapato pode trazer a nós”.

A mãe natureza nos fez para que caminhássemos de pés descalços em superfícies macias. No entanto, depois que nós aplanamos a terra e a cobrimos com concreto, o chão de repente ficou muito mais duro para os nossos pés, e é por isso que hoje usamos sapatos. Desde então, o nosso ambiente urbano aumentou, trazendo a necessidade de sapatos macios e almofadados para diminuir o impacto nos nossos pés e articulações enquanto caminhamos.

Para atividades de ginástica e fitness, os sapatos servem como equipamento de segurança para proporcionar estabilidade e absorção de choque e evitar ferimentos. Sapatos desgastados ou mal equipados podem prejudicar os objetivos da prática fitness causando dor e desconforto durante o exercício. A maioria dos fabricantes de calçados esportivos oferecem uma ampla seleção de sapatos em uma ampla gama de preços, e de maneira geral, você obtém o que você paga.

Um investimento em sapatos atléticos de qualidade bem equipados deve ser uma prioridade para qualquer pessoa que possua ou almeja um programa de exercícios regulares. Algumas lojas especializadas, como a Santa Apolônia, têm pessoal profissional qualificado para analisar o seu tipo de pé, andar e caminhar e ajudá-lo a selecionar o melhor sapato para suas necessidades.